Buscar

Café é VIDA...

Beber café pode aumentar a sua expectativa de vida, afirma estudo.

Não importa se é normal ou descafeinado: segundo uma pesquisa realizada por cientistas da Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Unidos, beber entre uma e três xícaras de café por dia pode aumentar a sua expectativa de vida.

Para a pesquisa, que será publicada no periódico científico Annals of Internal Medicine, mais de 185 mil participantes tiveram que responder, ao longo de mais de 16 anos, perguntas sobre suas dietas, estilos de vida e históricos médicos e familiares. Os candidatos tiveram que definir, por exemplo, a quantidade de vezes que bebiam café ao longo do dia e se a bebida era normal ou descafeinada. 

Dezesseis por cento dos participantes afirmaram que não bebiam café, 31% que bebiam uma vez por dia, 25% que bebiam entre duas e três xícaras por dia e 7% que bebiam quatro ou mais ao longo do dia. Os outros 21% tinham hábitos irregulares de consumo da bebida.


Os cientistas observaram que quem bebe café regularmente tem menos chances de morrer por doenças cardíacas ou respiratórias, câncer, derrame, Parkinson, diabetes e outras doenças crônicas. A frequência também colabora para os resultados: aqueles que bebiam uma xícara de café por dia, tinham 12% menos chance de falecer pelos motivos listados, já para quem bebia três xícaras diariamente, o índice é de 18%.

"Se você gosta de beber café, beba! E se beber café não é um hábito seu, talvez devesse ser", afirmou V. Wendy Setiawan, professora associada de medicina preventiva da Escola de Medicina Keck da Universidade do Sul da Califórnia e autora do estudo. "O café contém vários antioxidantes e compostos que têm um papel importante na prevenção do câncer. Mesmo que a pesquisa não mostre exatamente quais desses elementos possuem esse 'efeito elixir', fica claro que o café pode ser incorporado em uma dieta e um estilo de vida saudáveis."

Setiawan e sua equipe pretendem continuar estudando o café, com foco na relação dele com tipos específicos de câncer.


Fonte: http://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2017/07/beber-cafe-pode-aumentar-sua-expectativa-de-vida-afirma-estudo.html

15 visualizações
Nuance Cafés Especiais

Cafés

Sobre nós

Blog

Contatos

INDÚSTRIA DE CAFÉS ESPECIAIS DO CERRADO LTDA

CNPJ: 10.923.269/0001-01

Rodovia MG 29 Km 01, nº 675 - Dist Industrial

Cep: 38446-306 Araguari - Minas Gerais

Tel: (34) 3241-1622

Cel: (34) 9 8849-5255 (whats)

Política de entrega:
O prazo de envio dos produtos variam entre 7 a 15 dias.

* os prazos podem variar de acordo com o endereço 

do cliente, tipo do produto ou problema decorridos

pelos fornecedores de logística.

Atendimento ao cliente: (34) 98849 - 5255

Siga - nos

@2019 by Nuance Cafés Especiais. Desenvolvido por Ibox Digital